A-Fit
Alex Acke & Thomas Cosaert
Personal Trainers
Effectieve 1 op 1 coaching die Resultaat oplevert.
Waar A-Fit voor staat
-Al je spieren worden getraind.
-Betere doorbloeding spieren.
-Positieve invloed op cholesterolgehalte en bloeddruk.
-Je leert de oefeningen juist uit te voeren wat de kans op blessures vermindert.
-Je leert bewust af te vallen zonder dat je je favoriete voeding hiervoor moet opgeven.
-Je krijgt een applicatie waarmee je voeding kan bijhouden.
Dit creërt bewustzijn in wat je eet en wat je lichaam nodig heeft.
-Je leert welke methodes je afvalproces ondersteunen.
-Je leert je lichaam beter kennen aan de hand van specifieke trainingen gericht op jouw doel.
-Je kunt je progressie opvolgen d.m.v een applicatie.
-Je trainingen zijn zo gemaakt dat je op korte termijn je fitter in je vel zult voelen.
Succes verhalen
"Na 4 maanden intensief wandelen en trainen ben ik 12 kilo verloren"
Caroline O.
Met behulp van Alex ben ik nu permanent 10 kilo kwijt
Tom H.
Ik zou het iedereen aanraden om met Alex een coachingtraject op te starten
Nalini M.
+ 5 JAAR ERVARING
Diploma NASM Personal Trainer
Diploma voedingsbegeleiding